Kuva – Flickr/Jose Mesa
Ei ole epäilystäkään siitä, että aloe vera on erittäin kysytty kasvi: emme puhu vain siitä, että se vaatii hyvin vähän hoitoa, vaan että sillä on myös useita terveydelle hyödyllisiä ominaisuuksia.
On erittäin mielenkiintoista kasvattaa joitain, koska se voi olla ruukussa, mutta myös puutarhassa. Siksi haluamme sinun tietävän mitkä ovat aloe veran ominaisuudet ja miten sitä käytetään.
Mitä ominaisuuksia tekee Aloe vera?
El Aloe vera Se on kuitenkin Arabiasta kotoisin oleva laji nykyään se on naturalisoitunut alueilla, joilla ilmasto on lämmin tai lauhkea-lämpö, kuten muissa maissa, joiden rannikkoa kylpee Välimeri. Itse asiassa egyptiläiset IV vuosituhannella a. C., olivat ensimmäisten joukossa, jotka käyttivät tätä kasvia lääkkeenä.
Mutta mitä erikoista siinä on? Lehteä poistettaessa tai leikkausta tehdessä näemme heti, että läpinäkyvä viskoosi mehu tulee ulos. No, tätä geeliä käytetään terveyden parantamiseen. Mutta, mitä ominaisuuksia sillä on?
antirust
Aurinko, vuodet, sairaudet, jatkuva stressi...kaikki tämä vaikuttaa negatiivisesti kehoon, nopeuttaen solujen ikääntymistä ja kuolemaa. Et voi olla vanhenematta, koska se on osa elämää ensimmäisestä syntyhetkestä lähtien (aina on soluja, jotka kuolevat jättäen paikan muille: niin se kasvaa), mutta kyllä, voit hidastaa prosessia esimerkiksi juomalla aloe vera -mehua.
Parasta on, että se on tieteellisesti todistettu toimivaksi. Täällä sinulla on tutkimus, jos haluat lukea sen.
Vahvistaa ruuansulatusjärjestelmää
Onko sinulla usein ummetusta? Onko sinulla tunne, että sinulla on huono ruoansulatus, maha- tai suolistokipuja? Kertyykö hampaiden väliin paljon hammaskiveä? Jos vastasit kyllä johonkin näistä kysymyksistä, Yksi tapa lievittää oireita tai ehkäistä niitä hammaskiven tapauksessa on lisätä aloe vera -mehua ruokavalioon.
Se on suoliston mikrobiotaa parantava ruoka
Olet varmasti kuullut pre- ja probiooteista. Ovat trendikkäitä! Mutta miksi? Koska on osoitettu, että kehossa on hyödyllisiä bakteereja, joita ilman meillä voi olla monia ongelmia. Esimerkiksi: kuka ei ole tuntenut voimakasta kutinaa jossain kehon osassa antibioottien ottamisen jälkeen?
No, yksi yleisimmistä syistä on mikrobiotan epätasapaino. Jotta ei tulisi sitä epämiellyttävää tunnetta, on suositeltavaa ottaa aloe veraa, koska geelin sisältämät kasvilimat toimivat ravinnoksi näille mikro-organismeilletaistelemalla taudinaiheuttajia vastaan.
Hoitava ja kosteuttava iho
Aloe vera -geeliä käytetään pääasiassa ihon hoitoon. Se on erittäin hyödyllinen lievittää kutinaa ja ärsytystä, ja myös haavat paranevat hieman nopeammin.. Tästä syystä sen käyttöä suositellaan esimerkiksi aknen, kuivan ihon tai psoriaasin hoitoon niin kauan kuin se ei ole vakavaa.
Regeneroi luusoluja
Tämä johtuu siitä emodin, lehdistä löytyvä aine. On auttaa vahvistamaan kehon luita, koska se stimuloi solujen uusiutumista. Siten se palvelee luuston mineraalien häviämistä, joten voisi olla erittäin mielenkiintoista ainakin vähentää riskiä sairastua joihinkin nivelsairauksiin, kuten nivelreumaan tai nivelrikkoon, tai lievittää hieman oireitasi.
Mitä vasta-aiheita sillä on?
Niin hyödyllistä kuin se onkin, kaikki eivät voi ottaa aloe veraa. Ja se on että jos sinulla on Crohnin tauti, paksusuolitulehdus tai jos sinulla on yleensä peräpukamia, sinun ei tule käyttää sitä koska ne voivat pahentaa oireita.
Lisäksi varotoimenpiteenä jokaisen, joka haluaa aloittaa hoidon geelillä ja/tai mehulla, tulee kokeilla sitä ensin: nauti pieni annos ja katso kuinka se reagoi. Se ei ole kovin myrkyllinen kasvi, mutta joissakin tapauksissa MedlinePlusin mukaan sinulla voi olla hengitysvaikeuksia, ihottumaa tai jopa rintakipua.
Kuinka käytät Aloe vera?
Voit käyttää Aloe vera, mitä tehdään, on leikkaa "vanha" lehti (eli kauimpana kasvin keskustasta) tyvestä terävällä, puhtaalla veitsellä. Sitten voit leikata tarvitsemasi kappaleen poistamalla kuoren ja kääri loput alumiinifolioon, jotta se on myöhemmin jääkaapissa.
Muista tietysti se sinulla on vain 5 päivää aikaa hyödyntää se ennen kuin se pilaantuu ja menettää ravinteita. Siksi on tärkeää ottaa aina vain se, mitä tarvitset tällä hetkellä. Eikä vain sitä: sinun on vältettävä leikkaamasta liikaa lehtiä, koska uusien tuottaminen vaatii aikaa.
Kun liian monta poistetaan, kasvi heikkenee eikä välttämättä kukoista.. Itse asiassa tämä on syy, miksi sitä suositellaan käytettäväksi aikuisena, 4 vuoden iästä alkaen; sillä jos se tehdään aikaisemmin, sillä ei ole mahdollisuutta jatkaa kasvuaan.
Uskallatko saada aloe vera -kasvisi? 😉