Vaizdas – Flickr / Jose Mesa
Neabejotina, kad alavijas yra labai paklausus augalas: kalbame ne tik apie tai, kad jam reikia labai mažai priežiūros, bet ir apie tai, kad jis turi daug naudingų savybių sveikatai.
Labai įdomu kai ką auginti, nes gali būti vazone, bet ir sode. Štai kodėl norime, kad žinotumėte kokios yra alavijo savybės ir kaip jis naudojamas.
Kokias savybes turi Alijošius?
El Alijošius Tačiau tai rūšis, kilusi iš Arabijos šiandien ji tapo natūralizuota regionuose, kur klimatas yra šiltas arba vidutinio klimato šiltas, kaip ir kitose šalyse, kurių pakrantėse maudosi Viduržemio jūra. Iš tikrųjų egiptiečiai IV tūkstantmetyje a. C., buvo vieni pirmųjų, kurie šį augalą panaudojo kaip vaistą.
Bet kuo jis ypatingas? Pašalinus lapą, ar darant pjūvį, iš karto pamatysime, kad išeina skaidri klampi sula. Na, o šis gelis naudojamas sveikatai gerinti. bet, kokias savybes jis turi?
Antioksidantas
Saulė, bėgantys metai, ligos, nuolatinis stresas... visa tai neigiamai veikia organizmą, spartindama ląstelių senėjimą ir mirtį. Jūs negalite padėti pasenti, kadangi tai yra gyvenimo dalis nuo pat pirmos mūsų pastojimo akimirkos (visą laiką yra ląstelių, kurios miršta, palieka vietą kitiems: taip jos auga), bet taip, galite sulėtinti procesą, pavyzdžiui, gerdami alavijo sultis.
Geriausia tai, kad moksliškai įrodyta, kad jis veikia. Čia turite studiją, jei norite ją perskaityti.
Stiprina virškinimo sistemą
Ar dažnai užkietėja viduriai? Ar jaučiate, kad blogai virškinate, skauda skrandį ar žarnyną? Ar daug akmenų susikaupia tarp dantų? Jei į kurį nors iš šių klausimų atsakėte teigiamai, Vienas iš būdų palengvinti simptomus arba jų išvengti dantų akmenų atveju – į racioną įtraukti alavijo sulčių.
Tai žarnyno mikrobiotą gerinantis maistas
Tikrai esate girdėję apie prebiotikus ir probiotikus. Yra madingi! Bet kodėl? Nes įrodyta, kad yra organizmui naudingų bakterijų, be kurių galime turėti daug problemų. Pavyzdžiui: kas po antibiotikų vartojimo nejautė stipraus niežėjimo kurioje nors kūno vietoje?
Na, viena dažniausių priežasčių yra mikrobiotos disbalansas. Kad nebūtų to nemalonaus jausmo, rekomenduojama vartoti alaviją, nes gelyje esančios gleivės yra šių mikroorganizmų maistas., kovojant su patogenais.
Gydanti ir drėkinanti odą
Alavijų gelis daugiausia naudojamas odos priežiūrai. Tai labai naudinga niežėjimui ir dirginimui malšinti, o taip pat ir žaizdoms šiek tiek greičiau gyti.. Dėl šios priežasties jį rekomenduojama naudoti gydant, pavyzdžiui, spuogus, sausą odą ar psoriazę, kol ji nėra rimta.
Regeneruoja kaulų ląsteles
Taip yra dėl emodinas, lapuose randama medžiaga. Is padeda stiprinti kūno kaulus, nes skatina ląstelių atsinaujinimą. Taigi jis padeda gydyti skeleto mineralų praradimą, todėl gali būti labai įdomu bent jau sumažinti riziką susirgti kai kuriomis sąnarių ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas ar osteoartritas, arba šiek tiek palengvinti jūsų simptomus.
Kokias kontraindikacijas jis turi?
Kad ir kaip naudinga, ne visi gali vartoti alaviją. Ir tai yra kad jei sergate Krono liga, kolitu arba paprastai sergate hemorojumi, jo nevartokite nes jie gali pabloginti simptomus.
Be to, kaip atsargumo priemonė, visi, norintys pradėti gydymą geliu ir (arba) sultimis, pirmiausia turėtų tai išbandyti: suvartokite nedidelę dozę ir pažiūrėkite, kaip ji reaguoja. Tai nėra labai toksiškas augalas, tačiau kai kuriais atvejais, pasak MedlinePlus, galite turėti kvėpavimo problemų, bėrimų ar net krūtinės skausmo.
kaip jūs naudojate Alijošius?
Norėdami naudoti Alijošius, kas padaryta nupjaukite „seną“ lapą (t. y. tą, kuris yra toliausiai nuo augalo centro) nuo pagrindo aštriu švariu peiliu. Tada galite supjaustyti reikiamą gabalėlį, nuimdami plutą, o likusią dalį suvynioti į aliuminio foliją, kad vėliau būtų galima laikyti šaldytuve.
Žinoma, turėkite tai omenyje Jūs turite tik 5 dienas, kad galėtumėte ja pasinaudoti kol jis nesuges ir nepraranda maistinių medžiagų. Todėl svarbu visada pasiimti tik tai, ko šiuo metu jums reikės. Ir ne tik tai: reikia vengti nupjauti per daug lapų, nes reikia laiko, kad išaugtų nauji.
Pašalinus per daug, augalas labai nusilpsta ir gali nebeklestėti.. Tiesą sakant, todėl rekomenduojama jį naudoti suaugusiam, nuo 4 metų amžiaus; nes jei tai bus padaryta anksčiau, jis neturės galimybės toliau augti.
Ar išdrįstate turėti savo alavijo augalą? 😉