Aloë vera: eigenschappen

Het lijdt geen twijfel dat aloë vera een veelgevraagde plant is: we hebben het niet alleen over het feit dat het heel weinig verzorging nodig heeft, maar dat het ook meerdere gunstige eigenschappen voor de gezondheid heeft.

Het is erg interessant om wat te kweken, want het kan in een pot, maar ook in de tuin. Daarom willen we dat je het weet wat zijn de eigenschappen van aloë vera en hoe wordt het gebruikt.

Welke eigenschappen heeft de Aloe vera?

El Aloe vera Het is een soort die inheems is in Arabië, hoewel vandaag is het genaturaliseerd geworden in regio's waar het klimaat warm of gematigd warm is, zoals die in andere landen waarvan de kusten omgeven worden door de Middellandse Zee. In feite, de Egyptenaren, in het IV millennium a. C., behoorden tot de eersten die deze plant als medicijn gebruikten.

Maar wat is er zo speciaal aan? Bij het verwijderen van een blad, of bij het maken van een snede, zullen we direct zien dat het transparante stroperige sap naar buiten komt. Welnu, deze gel wordt gebruikt om de gezondheid te verbeteren. Maar, welke eigenschappen heeft het?

antirust

De zon, het verstrijken van de jaren, ziektes, voortdurende stress... dit alles heeft een negatieve invloed op het lichaam en versnelt de veroudering en dood van cellen. Je kunt er niets aan doen om oud te worden, omdat het deel uitmaakt van het leven vanaf het eerste moment dat we werden verwekt (er zijn altijd cellen die afsterven en de plaats voor anderen achterlaten: zo groeit het), maar ja, je kunt het proces vertragen, bijvoorbeeld door aloë vera-sap te drinken.

Het beste is dat het wetenschappelijk is bewezen dat het werkt. Hier je hebt het onderzoek voor het geval je het wilt lezen.

Versterkt het spijsverteringsstelsel

Heeft u vaak constipatie? Heb je het gevoel dat je slecht verteert, met maag- of darmpijn? Zit er veel tandsteen tussen uw tanden? Als u een van deze vragen met ja hebt beantwoord, Een manier om de symptomen te verlichten, of ze in het geval van tandsteen te voorkomen, is om aloë vera-sap in het dieet op te nemen.

Het is een voedingsmiddel dat de darmflora verbetert

Je hebt vast wel eens gehoord van pre- en probiotica. Zijn trendy! Maar waarom? Omdat het is aangetoond dat er nuttige bacteriën voor het lichaam zijn, zonder welke we veel problemen kunnen hebben. Bijvoorbeeld: wie heeft er geen intense jeuk gevoeld in een deel van zijn lichaam na het nemen van antibiotica?

Welnu, een van de meest voorkomende oorzaken is een disbalans in de microbiota. Om dat onaangename gevoel niet te hebben, wordt het aanbevolen om aloë vera te nemen, omdat de slijmstoffen in de gel dienen als voedsel voor deze micro-organismen, terwijl ze ziekteverwekkers bestrijden.

Genezende en hydraterende huid

Aloë vera-gel wordt voornamelijk gebruikt om de huid te verzorgen. Het is erg handig om jeuk en irritatie te verlichten, en ook om wonden wat sneller te laten genezen.. Daarom wordt het gebruik ervan aanbevolen om bijvoorbeeld acne, droge huid of psoriasis te behandelen, zolang het niet ernstig is.

Regenereert botcellen

Dit komt door de emodin, een stof die in bladeren voorkomt. Is helpt de botten van het lichaam te versterken, omdat het de regeneratie van cellen stimuleert. Het dient dus om het verlies van mineralen in het skelet te behandelen, dus het zou heel interessant kunnen zijn om op zijn minst het risico op het lijden aan bepaalde gewrichtsaandoeningen, zoals reumatoïde artritis of osteoartritis, te verminderen of uw symptomen een beetje te verlichten.

Welke contra-indicaties heeft het?

Hoe heilzaam het ook is, niet iedereen kan aloë vera gebruiken. En het is dat als u lijdt aan de ziekte van Crohn, colitis of als u gewoonlijk aambeien heeft, u het niet mag gebruiken omdat ze de symptomen kunnen verergeren.

Bovendien, en uit voorzorg, iedereen die een behandeling met de gel en/of het sap wil starten, moet het eerst proberen: neem een ​​kleine dosis en kijk hoe het reageert. Het is geen erg giftige plant, maar in sommige gevallen kun je volgens MedlinePlus ademhalingsproblemen, huiduitslag of zelfs pijn op de borst krijgen.

Cómo se usa el Aloe vera?

Om de te gebruiken Aloe vera, wat wordt gedaan is snijd met een schoon, scherp mes een "oud" blad (dus het verst van het midden van de plant) van de basis af. Vervolgens kun je het stuk snijden dat je nodig hebt, de korst verwijderen en de rest in aluminiumfolie wikkelen om het later in de koelkast te bewaren.

Houd daar natuurlijk rekening mee je hebt maar 5 dagen om er gebruik van te maken voordat het bederft en voedingsstoffen verliest. Daarom is het belangrijk om altijd alleen te nemen wat u op dit moment nodig heeft. En dat niet alleen: je moet voorkomen dat je te veel bladeren snijdt, want het heeft tijd nodig om nieuwe te produceren.

Wanneer er te veel worden verwijderd, wordt de plant erg zwak en kan het zijn dat hij niet gedijt.. In feite is dat de reden waarom het wordt aanbevolen om het te gebruiken als het een volwassene is, vanaf 4 jaar; want als het eerder wordt gedaan, krijgt het niet de kans om verder te groeien.

Durf jij je aloë vera plant te hebben? 😉