Aloe vera: egenskaper

Det er ingen tvil om at aloe vera er en svært etterspurt plante: vi snakker ikke bare om det faktum at den krever svært lite stell, men at den også har flere gunstige egenskaper for helsen.

Det er veldig interessant å dyrke noen, siden det kan være i en potte, men også i hagen. Det er derfor vi vil at du skal vite det hva er egenskapene til aloe vera og hvordan brukes det.

Hvilke egenskaper gjør Aloe vera?

El Aloe vera Det er imidlertid en art som er hjemmehørende i Arabia i dag har det blitt naturalisert i regioner der klimaet er varmt eller temperert varmt, som den i andre land hvis kyster er badet av Middelhavet. Faktisk, egypterne, i IV årtusen f.Kr. C., var blant de første som brukte denne planten som medisin.

Men hva er spesielt med det? Når du fjerner et blad, eller når du lager et kutt, vil vi umiddelbart se at den gjennomsiktige viskøse saften kommer ut. Vel, denne gelen er den som brukes til å forbedre helsen. Men, hvilke egenskaper har den?

korrosjon

Solen, årene som går, sykdommer, kontinuerlig stress ... alt dette har en negativ innvirkning på kroppen, og akselererer aldring og død av celler. Du kan ikke la være å bli gammel, siden det er en del av livet fra første øyeblikk vi ble unnfanget (til enhver tid er det celler som dør, og etterlater stedet for andre: det er slik det vokser), men ja, du kan bremse prosessen, for eksempel ved å drikke aloe vera juice.

Det beste er at det er vitenskapelig bevist å fungere. Her du har studien i tilfelle du vil lese den.

Styrker fordøyelsessystemet

Har du ofte forstoppelse? Har du følelsen av at du fordøyer dårlig, med mage- eller tarmsmerter? Samler det seg mye tannstein mellom tennene dine? Hvis du svarte ja på noen av disse spørsmålene, En måte å lindre symptomene på, eller forebygge dem ved tannstein, er å inkludere aloe vera-juice i kosten.

Det er en matvare som forbedrer tarmmikrobiotaen

Du har sikkert hørt om pre- og probiotika. Er trendy! Men hvorfor? Fordi det har vist seg at det finnes nyttige bakterier for kroppen, uten hvilke vi kan ha mange problemer. For eksempel: hvem har ikke følt intens kløe i en del av kroppen etter å ha tatt antibiotika?

Vel, en av de vanligste årsakene er ubalanse i mikrobiotaen. Å ikke ha den ubehagelige følelsen, anbefales det å ta aloe vera, siden slimet som finnes i gelen tjener som mat for disse mikroorganismenemens de bekjemper patogener.

Helbredende og fuktighetsgivende hud

Aloe vera gel brukes hovedsakelig til å pleie huden. Det er veldig nyttig for å lindre kløe og irritasjon, og også for at sår skal gro litt raskere.. Derfor anbefales bruken for å behandle for eksempel akne, tørr hud eller psoriasis så lenge det ikke er alvorlig.

Regenererer beinceller

Dette er på grunn av emodin, et stoff som finnes i blader. Er bidrar til å styrke kroppens bein, siden det stimulerer regenerering av celler. Dermed tjener det til å behandle tap av mineraler i skjelettet, så det kan være veldig interessant å i det minste redusere risikoen for å lide av noen av leddsykdommene, som for eksempel revmatoid artritt eller slitasjegikt, eller lindre litt Dine symptomer.

Hvilke kontraindikasjoner har det?

Så gunstig som det er, kan ikke alle ta aloe vera. Og det er at hvis du lider av Crohns sykdom, kolitt eller hvis du vanligvis har hemoroider, bør du ikke spise det da de kan forverre symptomene.

I tillegg, og som en forholdsregel, alle som vil starte en behandling med gelen og/eller juicen bør prøve det først: bruk en liten dose og se hvordan den reagerer. Det er ikke en veldig giftig plante, men i noen tilfeller kan du ifølge MedlinePlus ha pusteproblemer, utslett eller til og med brystsmerter.

hvordan bruker du Aloe vera?

For å bruke Aloe vera, det som gjøres er skjær et "gammelt" blad (dvs. et som er lengst fra midten av planten), fra bunnen med en skarp, ren kniv. Deretter kan du kutte stykket du trenger, fjerne skorpen og pakke resten inn i aluminiumsfolie for senere å ha det i kjøleskapet.

Selvfølgelig, husk det du har bare 5 dager på deg til å dra nytte av det før det ødelegges og mister næringsstoffer. Derfor er det viktig å alltid ta kun det du kommer til å trenge på dette tidspunktet. Og ikke nok med det: du må unngå å kutte for mange blader, siden den trenger tid til å produsere nye.

Når for mange fjernes, blir planten veldig svak og trives kanskje ikke.. Det er faktisk grunnen til at det anbefales å bruke det når det er voksen, fra 4 års alder; siden hvis det er gjort før vil det ikke ha mulighet til å fortsette å vokse.

Tør du å ha aloe vera-planten din? 😉