Imagem – Flickr/Jose Mesa
Não há dúvida de que o aloe vera é uma planta muito procurada: não estamos falando apenas do fato de exigir muito pouco cuidado, mas também de possuir múltiplas propriedades benéficas para a saúde.
É muito interessante cultivar alguns, pois pode ser em vaso, mas também no jardim. É por isso que queremos que você saiba quais são as propriedades do aloe vera e como ele é usado.
Quais propriedades o Babosa?
El Babosa É uma espécie nativa da Arábia, embora hoje naturalizou-se em regiões onde o clima é quente ou temperado-quente, como a de outros países cujas costas são banhadas pelo Mar Mediterrâneo. De fato, os egípcios, no IV milênio a. C., estiveram entre os primeiros a usar esta planta como remédio.
Mas o que há de especial nisso? Ao remover uma folha, ou ao fazer um corte, veremos imediatamente que a seiva viscosa transparente sai. Bem, este gel é o usado para melhorar a saúde. Mas, que propriedades tem?
Antioxidante
O sol, o passar dos anos, as doenças, o estresse contínuo... tudo isso influencia negativamente o corpo, acelerando o envelhecimento e a morte das células. Você não pode deixar de envelhecer, pois faz parte da vida desde o primeiro momento em que fomos concebidos (a todo momento há células que morrem, deixando o lugar para outras: é assim que cresce), mas sim, você pode retardar o processo, por exemplo, bebendo suco de aloe vera.
O melhor é que é cientificamente comprovado que funciona. Aqui você tem o estudo caso queira lê-lo.
Fortalece o sistema digestivo
Você costuma ter constipação? Tem a sensação de que está a digerir mal, com dores de estômago ou intestinais? Acumula muito tártaro entre os dentes? Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, Uma forma de aliviar os sintomas, ou preveni-los no caso do tártaro, é incluir o suco de aloe vera na dieta.
É um alimento que melhora a microbiota intestinal
Com certeza você já ouviu falar em pré e probióticos. Estão na moda! Mas porque? Porque foi demonstrado que existem bactérias benéficas para o corpo, sem as quais podemos ter muitos problemas. Por exemplo: quem não sentiu coceira intensa em alguma parte do corpo após tomar antibióticos?
Bem, uma das causas mais comuns é um desequilíbrio na microbiota. Para não ter aquela sensação desagradável, recomenda-se tomar aloe vera, pois as mucilagens encontradas no gel servem de alimento para esses microrganismos, enquanto luta contra patógenos.
Pele cicatrizante e hidratante
O gel de aloe vera é usado principalmente para cuidar da pele. É muito útil para aliviar a coceira e a irritação, e também para que as feridas cicatrizem um pouco mais rápido.. Portanto, seu uso é recomendado para tratar, por exemplo, acne, pele seca ou psoríase, desde que não seja grave.
Regenera as células ósseas
Isto é devido ao emodin, uma substância encontrada nas folhas. Está ajuda a fortalecer os ossos do corpo, uma vez que estimula a regeneração das células. Assim, serve para tratar a perda de minerais no esqueleto, pelo que pode ser muito interessante pelo menos reduzir o risco de sofrer de algumas doenças articulares, como a artrite reumatóide ou a osteoartrite, ou aliviar um pouco os seus sintomas.
Que contra-indicações tem?
Por mais benéfico que seja, nem todos podem tomar aloe vera. E isso é que se você sofre de doença de Crohn, colite ou se costuma ter hemorroidas, não deve consumi-lo pois podem piorar os sintomas.
Além disso, e por precaução, quem quiser iniciar um tratamento com o gel e/ou o sumo deve experimentá-lo primeiro: consuma uma pequena dose e veja como reage. Não é uma planta muito tóxica, mas em alguns casos, de acordo com o MedlinePlus, você pode ter problemas respiratórios, erupções cutâneas ou até dor no peito.
como você usa o Babosa?
Para usar o Babosa, o que é feito é corte uma folha "velha" (ou seja, aquela que está mais distante do centro da planta), da base com uma faca afiada e limpa. Depois, você pode cortar o pedaço que vai precisar, retirando a crosta, e embrulhar o restante em papel alumínio para depois guardar na geladeira.
Claro, tenha em mente que você só tem 5 dias para aproveitar antes que estrague e perca nutrientes. Portanto, é importante sempre levar apenas o que você vai precisar neste momento. E não é só isso: é preciso evitar cortar muitas folhas, pois precisa de tempo para produzir novas.
Quando muitos são removidos, a planta fica muito fraca e pode não prosperar.. Aliás, é por isso que se recomenda usá-lo quando adulto, a partir dos 4 anos de idade; pois se for feito antes não terá oportunidade de continuar crescendo.
Você se atreve a ter sua planta de aloe vera? 😉