Aloe vera: egenskaper

Det råder ingen tvekan om att aloe vera är en mycket efterfrågad växt: vi talar inte bara om det faktum att den kräver väldigt lite vård, utan att den också har flera fördelaktiga egenskaper för hälsan.

Det är mycket intressant att odla en del, eftersom det kan vara i en kruka, men också i trädgården. Det är därför vi vill att du ska veta vilka egenskaper har aloe vera och hur används det.

Vilka egenskaper gör aloe vera?

El aloe vera Det är dock en art som är hemma i Arabien idag har det blivit naturaliserat i regioner där klimatet är varmt eller tempererat varmt, som den i andra länder vars kuster badar av Medelhavet. Faktum är att egyptierna, under IV årtusendet f.Kr. C., var bland de första att använda denna växt som medicin.

Men vad är speciellt med det? När du tar bort ett löv, eller när du gör ett snitt, ser vi omedelbart att den genomskinliga trögflytande juicen kommer ut. Tja, denna gel är den som används för att förbättra hälsan. Men, vilka egenskaper har den?

rostskyddsmedel

Solen, årens gång, sjukdomar, ständig stress... allt detta har en negativ inverkan på kroppen och påskyndar cellernas åldrande och död. Du kan inte hjälpa att bli gammal, eftersom det är en del av livet från första ögonblicket vi blev gravida (hela tiden finns det celler som dör och lämnar platsen åt andra: det är så det växer), men ja, du kan sakta ner processen, till exempel genom att dricka aloe vera juice.

Det bästa är att det är vetenskapligt bevisat att det fungerar. Här du har studien ifall du vill läsa den.

Stärker matsmältningssystemet

Har du ofta förstoppning? Har du känslan av att du smälter dåligt, har ont i magen eller tarmen? Ansamlas det mycket tandsten mellan dina tänder? Om du svarade ja på någon av dessa frågor, Ett sätt att lindra symtomen, eller förebygga dem vid tandsten, är att inkludera aloe verajuice i kosten.

Det är ett livsmedel som förbättrar tarmens mikrobiota

Du har säkert hört talas om pre- och probiotika. Är trendiga! Men varför? Eftersom det har visat sig att det finns nyttiga bakterier för kroppen, utan vilka vi kan ha många problem. Till exempel: vem har inte känt intensiv klåda i någon del av sin kropp efter att ha tagit antibiotika?

Tja, en av de vanligaste orsakerna är en obalans i mikrobiotan. Att inte ha den där obehagliga känslan, det rekommenderas att ta aloe vera, eftersom slemmet som finns i gelén fungerar som mat för dessa mikroorganismersamtidigt som man bekämpar patogener.

Läkande och återfuktande hud

Aloe vera gel används främst för att vårda huden. Det är mycket användbart för att lindra klåda och irritation, och även för att sår ska läka lite snabbare.. Därför rekommenderas dess användning för att behandla till exempel akne, torr hud eller psoriasis så länge det inte är allvarligt.

Regenererar benceller

Detta beror på emodin, ett ämne som finns i löv. Är hjälper till att stärka kroppens beneftersom det stimulerar regenereringen av celler. Det tjänar alltså till att behandla förlusten av mineraler i skelettet, så det kan vara mycket intressant att åtminstone minska risken för att drabbas av några av ledsjukdomarna, såsom ledgångsreumatism eller artros, eller lindra lite Dina symtom.

Vilka kontraindikationer har det?

Hur fördelaktigt det än är kan inte alla ta aloe vera. Och det är att om du lider av Crohns sjukdom, kolit eller om du vanligtvis har hemorrojder, ska du inte konsumera det eftersom de kan förvärra symtomen.

Dessutom, och som en försiktighetsåtgärd, alla som vill påbörja en behandling med gelen och/eller juicen bör prova det först: drick en liten dos och se hur den reagerar. Det är inte en särskilt giftig växt, men i vissa fall kan du enligt MedlinePlus ha andningsproblem, utslag eller till och med bröstsmärtor.

Hur använder du aloe vera?

Att använda aloe vera, vad som görs är skär ett "gammalt" blad (dvs ett som är längst bort från mitten av plantan), från basen med en vass, ren kniv. Sedan kan du skära den bit som du kommer att behöva, ta bort skorpan och linda in resten i aluminiumfolie för att senare ha den i kylen.

Naturligtvis, kom ihåg det du har bara 5 dagar på dig att dra nytta av det innan det förstörs och förlorar näringsämnen. Därför är det viktigt att alltid ta bara det du kommer att behöva just nu. Och inte nog med det: du måste undvika att klippa för många löv, eftersom det behöver tid för att producera nya.

När för många tas bort blir plantan mycket svag och kanske inte trivs.. Det är faktiskt anledningen till att det rekommenderas att använda det när det är vuxen, från 4 års ålder; eftersom om det görs tidigare kommer det inte att ha möjlighet att fortsätta växa.

Vågar du ha din aloe vera-planta? 😉