בילד - פליקר / דזשאָסע מעסאַ
עס איז קיין צווייפל אַז אַלאָו וועראַ איז אַ העכסט פארלאנגט פאַבריק: מיר זענען נישט בלויז גערעדט וועגן דעם פאַקט אַז עס ריקווייערז זייער קליין זאָרג, אָבער אַז עס אויך האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס פֿאַר געזונט.
עס איז זייער טשיקאַווע צו וואַקסן עטלעכע, ווייַל עס קענען זיין אין אַ טאָפּ, אָבער אויך אין דעם גאָרטן. דערפֿאַר ווילן מיר איר וויסן וואָס זענען די פּראָפּערטיעס פון אַלאָו וועראַ און ווי עס איז געניצט.
ינדעקס
וואָס פּראָפּערטיעס טוט די אַלאָע וועראַ?
El אַלאָע וועראַ עס איז אַ מינים געבוירן אין אַראַביאַ, כאָטש היינט איז עס נאטורליזירט געווארן אין ראיאן וואו דער קלימאט איז ווארעם אדער געדיכט-ווארעם, ווי דער אין אנדערע לענדער, וועמענס ברעגן ווערן געבאדן מיטן מיטלענדישן ים. אין פאַקט, די מצרים, אין די IV מיללענניום אַ. C., זענען געווען צווישן די ערשטע צו נוצן דעם פאַבריק ווי מעדיצין.
אָבער וואָס איז ספּעציעל וועגן אים? ווען רימוווינג אַ בלאַט, אָדער ווען איר מאַכן אַ שנייַדן, מיר וועלן מיד זען אַז די טראַנספּעראַנט וויסקאַס זאַפט קומט אויס. נו, דעם געל איז דער איינער געניצט צו פֿאַרבעסערן געזונט. אבער, וואָס פּראָפּערטיעס טוט עס האָבן?
אַנטיאַקסאַדאַנט
די זון, די דורכפאָר פון די יאָרן, קראַנקייַט, קעסיידערדיק דרוק ... אַלע דעם האט אַ נעגאַטיוו השפּעה אויף דעם גוף, אַקסעלערייטינג די יידזשינג און טויט פון סעלז. איר קענט נישט העלפן צו ווערן אַלט, וויבאלד עס איז א טייל פונעם לעבן פון דעם ערשטן מאמענט וואס מיר זענען געבוירן געווארן (אין אלע צייטן זענען פארהאן צעלן וואס שטארבן, איבערלאזנדיג דאס פלאץ פאר אנדערע: אזוי וואקסט עס), אבער יאָ, איר קענען פּאַמעלעך די פּראָצעס, למשל דורך טרינקט אַלאָו וועראַ זאַפט.
דער בעסטער זאַך איז אַז עס איז סייאַנטיפיקלי פּראָווען צו אַרבעטן. דאָ איר האָבן די לערנען אין פאַל איר ווילן צו לייענען עס.
סטרענגטאַנז די דיגעסטיווע סיסטעם
צי איר אָפט האָבן פאַרשטאָפּונג? צי איר האָבן די געפיל אַז איר דיידזשעסטיד שוואַך, מיט מאָגן אָדער ינטעסטאַנאַל ווייטיק? טוט אַ פּלאַץ פון טאַרטאַר אָנקלייַבן צווישן דיין ציין? אויב איר געענטפערט יאָ צו קיין פון די פֿראגן, איין וועג צו פאַרמינערן די סימפּטאָמס, אָדער צו פאַרמייַדן זיי אין פאַל פון טאַרטאַר, איז צו אַרייַננעמען אַלאָו וועראַ זאַפט אין די דיעטע.
עס איז אַ עסנוואַרג וואָס ימפּרוווז די ינטעסטאַנאַל מיקראָביאָטאַ
שורלי איר האָט געהערט פון פאַר און פּראָביאָטיקס. זענען טרענדי! אָבער וואָס? ווייַל עס איז געוויזן אַז עס זענען וווילטויק באַקטיריאַ פֿאַר דעם גוף, אָן וואָס מיר קענען האָבן פילע פראבלעמען. פֿאַר בייַשפּיל: ווער האט נישט פּעלץ טיף יטשינג אין עטלעכע טייל פון זייער גוף נאָך גענומען אַנטיביאַטיקס?
נו, איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות איז אַ ימבאַלאַנס אין די מיקראָביאָטאַ. צו נישט האָבן אַז פּריקרע געפילעס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַלאָו וועראַ, ווייַל די מיוקאַלז געפֿונען אין די געל דינען ווי עסנוואַרג פֿאַר די מייקראָואָרגאַניזאַמז., בשעת פייטינג פּאַטאַדזשאַנז.
היילונג און מאָיסטוריזינג הויט
אַלאָו וועראַ געל איז דער הויפּט געניצט צו זאָרגן פֿאַר די הויט. עס איז זייער נוציק צו באַפרייַען יטשינג און יריטיישאַן, און אויך פֿאַר ווונדז צו היילן אַ ביסל פאַסטער.. דעריבער, זייַן נוצן איז רעקאַמענדיד צו מייַכל, למשל, אַקני, טרוקן הויט אָדער פּסאָריאַסיס ווי לאַנג ווי עס איז נישט ערנסט.
רידזשענערייץ ביין סעלז
דאָס איז רעכט צו דער emodin, א מאַטעריע געפונען אין בלעטער. איז העלפט פארשטארקן די ביינער פון דעם גוף, זינט עס סטימיאַלייץ די רידזשענעריישאַן פון סעלז. אזוי, עס סערוועס צו מייַכל די אָנווער פון מינעראַלס אין די סקעלעט, אַזוי עס קען זיין זייער טשיקאַווע צו בייַ מינדסטער רעדוצירן די ריזיקירן פון צאָרעס פון עטלעכע פון די שלאָס חולאתן, אַזאַ ווי רהעומאַטאָיד אַרטריט אָדער אָסטיאָואַרטרייטאַס, אָדער באַפרייַען אַ ביסל דיין סימפּטאָמס.
וואָס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס טוט עס האָבן?
ווי וווילטויק ווי עס איז, ניט אַלעמען קענען נעמען אַלאָו וועראַ. און עס איז אַז אויב איר ליידן פון קראָהן ס קרענק, קאָליטיס אָדער אויב איר יוזשאַוואַלי האָבן כעמערוידז, איר זאָל נישט פאַרנוצן עס ווי זיי קענען ווערסאַן סימפּטאָמס.
אין דערצו, און ווי אַ פּריקאָשאַן, ווער עס יז וואס וויל צו אָנהייבן אַ באַהאַנדלונג מיט די געל און / אָדער די זאַפט זאָל פּרובירן עס ערשטער: פאַרנוצן אַ קליין דאָזע און זען ווי עס ריאַקץ. עס איז נישט אַ זייער טאַקסיק פאַבריק, אָבער אין עטלעכע קאַסעס, לויט MedlinePlus, איר קענען האָבן ברידינג פּראָבלעמס, ראַשעס אָדער אפילו קאַסטן ווייטיק.
ווי טאָן איר נוצן די אַלאָע וועראַ?
צו נוצן די אַלאָע וועראַ, וואס איז געטאן איז שנייַדן אַ "אַלט" בלאַט (ד"ה איינער וואָס איז ווייטאַסט פון די צענטער פון די פאַבריק), פון די באַזע מיט אַ שאַרף, ריין מעסער. דערנאָך איר קענען שנייַדן די שטיק וואָס איר וועט דאַרפֿן, רימוווינג די סקאָרינקע און ייַנוויקלען די מנוחה אין אַלומינום שטער צו שפּעטער האָבן עס אין די פרידזש.
דאָך, האַלטן אין זינען אַז איר האָט בלויז 5 טעג צו נוצן עס איידער עס ספּוילז און פארלירט נוטריאַנץ. דעריבער, עס איז וויכטיק צו שטענדיק נעמען בלויז וואָס איר וועט דאַרפֿן אין דעם צייט. און ניט בלויז דאָס: איר האָבן צו ויסמיידן קאַטינג צו פילע בלעטער, ווייַל עס דאַרף צייט צו פּראָדוצירן נייַע.
ווען צו פילע זענען אַוועקגענומען, די פאַבריק ווערט זייער שוואַך און קען נישט טרייוו.. אין פאַקט, דאָס איז די סיבה וואָס עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס ווען עס איז אַ דערוואַקסן, פֿון 4 יאר אַלט; זינט אויב עס איז געטאן איידער עס וועט נישט האָבן די געלעגנהייט צו פאָרזעצן גראָוינג.
צי איר אַרויספאָדערן צו האָבן דיין אַלאָו וועראַ פאַבריק? 😉
זייט דער ערשטער צו באַמערקן