Aloe Fera: awọn ohun-ini

Aloe vera ni awọn ohun-ini pupọ

Aworan – Filika/Jose Mesa

Ko si iyemeji pe aloe vera jẹ ọgbin ti a beere pupọ: a ko sọrọ nikan nipa otitọ pe o nilo itọju kekere, ṣugbọn pe o tun ni awọn ohun-ini anfani pupọ fun ilera.

O jẹ ohun ti o nifẹ pupọ lati dagba diẹ ninu, nitori o le wa ninu ikoko, ṣugbọn tun ninu ọgba. Ìdí nìyí tí a fi fẹ́ kí ẹ mọ̀ Kini awọn ohun-ini ti aloe vera ati bawo ni a ṣe lo.

Ohun ti-ini wo ni aloe Fera?

Aloe vera gel ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini

El aloe Fera O jẹ ẹya abinibi si Arabia, botilẹjẹpe loni o ti di adayeba ni awọn agbegbe nibiti oju-ọjọ ti gbona tabi otutu-gbona, gẹ́gẹ́ bí ti àwọn orílẹ̀-èdè mìíràn tí àwọn etíkun rẹ̀ ti wẹ̀ lẹ́gbẹ̀ẹ́ Òkun Mẹditaréníà. Ni pato, awọn ara Egipti, ninu awọn IV egberun a. C., wa laarin awọn akọkọ lati lo ọgbin yii bi oogun.

Ṣugbọn kini pataki nipa rẹ? Nigbati o ba yọ ewe kan kuro, tabi nigba ṣiṣe gige kan, a yoo rii lẹsẹkẹsẹ pe sap viscous ti o han gbangba n jade. O dara, jeli yii jẹ eyiti a lo lati mu ilera dara sii. Sugbon, ohun ini ni o ni?

Antioxidant

Oorun, awọn ọdun ti nkọja, awọn aisan, aapọn lemọlemọfún ... gbogbo eyi ni o ni ipa ti ko dara lori ara, ti o nyara si ti ogbo ati iku ti awọn sẹẹli. O ko le ṣe iranlọwọ lati di arugbo, niwọn bi o ti jẹ apakan ti igbesi aye lati akoko akọkọ ti a loyun (ni gbogbo igba awọn sẹẹli wa ti o ku, nlọ aaye fun awọn miiran: iyẹn ni o dagba), ṣugbọn bẹẹni, o le fa fifalẹ ilana naa, fun apẹẹrẹ nipa mimu oje aloe vera.

Ohun ti o dara julọ ni pe o jẹ ẹri imọ-jinlẹ lati ṣiṣẹ. Nibi o ni iwadi naa ti o ba fẹ ka.

Okun eto ti ngbe ounjẹ

Ṣe o nigbagbogbo ni àìrígbẹyà? Ṣe o ni rilara pe o n jẹun daradara, pẹlu ikun tabi irora ifun? Ṣe ọpọlọpọ tartar n ṣajọpọ laarin awọn eyin rẹ? Ti o ba dahun bẹẹni si eyikeyi ninu awọn ibeere wọnyi, Ọna kan lati dinku awọn aami aisan naa, tabi lati ṣe idiwọ wọn ni ọran ti tartar, ni lati ṣafikun oje aloe vera ninu ounjẹ.

O jẹ ounjẹ ti o ṣe ilọsiwaju microbiota ifun

Aloe vera ni ọpọlọpọ awọn lilo oogun

Nitõtọ o ti gbọ ti iṣaaju ati awọn probiotics. Ṣe aṣa! Ṣugbọn kilode? Nitori o ti fihan pe awọn kokoro arun ti o ni anfani wa fun ara, laisi eyi ti a le ni ọpọlọpọ awọn iṣoro. Fun apẹẹrẹ: tani ko ni rilara gbigbo lile ni apakan ara wọn lẹhin ti o mu oogun aporo?

O dara, ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ jẹ aiṣedeede ninu microbiota. Lati ma ni rilara ti ko wuyi, a gba ọ niyanju lati mu aloe vera, nitori awọn mucilages ti a rii ninu gel jẹ ounjẹ fun awọn microorganisms wọnyi., nigba ti ija pathogens.

Iwosan ati awọ ara tutu

Aloe vera gel jẹ pataki lo lati tọju awọ ara. O wulo pupọ lati yọkuro nyún ati híhún, ati tun fun awọn ọgbẹ lati mu larada ni iyara diẹ.. Nitorina, lilo rẹ ni a ṣe iṣeduro lati tọju, fun apẹẹrẹ, irorẹ, awọ gbigbẹ, tabi psoriasis niwọn igba ti ko ṣe pataki.

Atunse awọn sẹẹli egungun

Eleyi jẹ nitori awọn emodin, nkan ti o wa ninu awọn ewe. Eyi ṣe iranlọwọ fun awọn egungun ara lagbara, niwọn bi o ti nmu isọdọtun ti awọn sẹẹli ṣiṣẹ. Nitorinaa, o ṣe iranṣẹ lati ṣe itọju isonu ti awọn ohun alumọni ninu egungun, nitorinaa o le nifẹ pupọ si o kere ju idinku eewu ijiya lati diẹ ninu awọn arun apapọ, gẹgẹbi arthritis rheumatoid tabi osteoarthritis, tabi yọkuro diẹ ninu awọn aami aisan rẹ.

Awọn contraindications wo ni o ni?

Bi anfani ti o jẹ, kii ṣe gbogbo eniyan le mu aloe vera. Ati pe o jẹ pe ti o ba jiya lati arun Crohn, colitis tabi ti o ba ni iṣọn-ẹjẹ nigbagbogbo, o ko gbọdọ jẹ ẹ. bi wọn ṣe le buru si awọn aami aisan.

Ni afikun, ati bi iṣọra, ẹnikẹni ti o ba fẹ bẹrẹ itọju pẹlu jeli ati/tabi oje yẹ ki o gbiyanju akọkọ: jẹ iwọn lilo kekere kan ki o wo bi o ṣe n ṣe. Kii ṣe ọgbin majele pupọ, ṣugbọn ni awọn igba miiran, ni ibamu si MedlinePlus, o le ni awọn iṣoro mimi, rashes, tabi paapaa irora àyà.

bawo ni o ṣe lo aloe Fera?

Aloe vera ti wa ni opolopo po ni ikoko.

Lati lo awọn aloe Fera, ohun ti a ṣe ni ge ewe “atijọ” kan (ie ọkan ti o jinna si aarin ọgbin), lati ipilẹ pẹlu ọbẹ didasilẹ, mimọ. Lẹhinna, o le ge nkan ti iwọ yoo nilo, yọ erunrun kuro, ki o fi ipari si iyokù ni bankanje aluminiomu lati nigbamii ni ninu firiji.

Dajudaju, ranti eyi o ni awọn ọjọ 5 nikan lati lo anfani rẹ ṣaaju ki o to ikogun ati ki o padanu awọn eroja. Nitorinaa, o ṣe pataki lati nigbagbogbo mu ohun ti iwọ yoo nilo ni akoko yii. Ati pe kii ṣe iyẹn nikan: o ni lati yago fun gige ọpọlọpọ awọn ewe, bi o ṣe nilo akoko lati gbe awọn tuntun jade.

Nigbati ọpọlọpọ ba yọkuro, ọgbin naa di alailagbara ati pe o le ma ṣe rere.. Ni otitọ, idi idi ti o fi gba ọ niyanju lati lo nigbati o jẹ agbalagba, lati ọdun mẹrin; niwon ti o ba ti ṣe ṣaaju ki o to ko ni anfani lati tesiwaju lati dagba.

Ṣe o agbodo lati ni rẹ aloe vera ọgbin? 😉


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.