Aloe Vera: Eigenschaften

Aloe Vera ist ohne Zweifel eine sehr gefragte Pflanze: Wir sprechen nicht nur davon, dass sie sehr wenig Pflege benötigt, sondern auch, dass sie viele positive Eigenschaften für die Gesundheit hat.

Es ist sehr interessant, einige zu züchten, da sie in einem Topf, aber auch im Garten sein können. Deshalb möchten wir, dass Sie es wissen Welche Eigenschaften hat Aloe Vera und wie wird sie verwendet?

Welche Eigenschaften hat die Aloe Vera?

El Aloe Vera Es ist jedoch eine in Arabien beheimatete Art heute hat es sich in Regionen mit warmem oder gemäßigt-warmem Klima eingebürgert, wie in anderen Ländern, deren Küsten vom Mittelmeer umspült werden. Tatsächlich haben die Ägypter im IV. Jahrtausend u. C., gehörten zu den ersten, die diese Pflanze als Medizin verwendeten.

Aber was ist daran besonders? Wenn wir ein Blatt entfernen oder einen Schnitt machen, sehen wir sofort, dass der transparente viskose Saft herauskommt. Nun, dieses Gel wird zur Verbesserung der Gesundheit verwendet. Aber, welche Eigenschaften hat es?

Antioxidans

Die Sonne, der Lauf der Jahre, Krankheiten, Dauerstress... all das wirkt sich negativ auf den Körper aus, beschleunigt die Alterung und den Zelltod. Du kannst nicht anders, als alt zu werden, da es vom ersten Moment unserer Empfängnis an Teil des Lebens ist (immer gibt es Zellen, die sterben und den Platz für andere verlassen: so wächst es), aber ja, man kann den prozess verlangsamen, indem man zum beispiel aloe vera saft trinkt.

Das Beste ist, dass es wissenschaftlich bewiesen ist, dass es funktioniert. hier Sie haben die Studie, falls Sie sie lesen möchten.

Stärkt das Verdauungssystem

Haben Sie oft Verstopfung? Haben Sie das Gefühl, schlecht verdauen zu können, mit Magen- oder Darmschmerzen? Sammelt sich viel Zahnstein zwischen Ihren Zähnen? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, Eine Möglichkeit, die Symptome zu lindern oder ihnen bei Zahnstein vorzubeugen, ist die Aufnahme von Aloe-Vera-Saft in die Ernährung.

Es ist ein Lebensmittel, das die Darmmikrobiota verbessert

Sicher haben Sie schon von Prä- und Probiotika gehört. Sind trendy! Aber wieso? Denn Es hat sich gezeigt, dass es nützliche Bakterien für den Körper gibt, ohne die wir viele Probleme haben können. Zum Beispiel: Wer hat nach der Einnahme von Antibiotika keinen starken Juckreiz an einigen Stellen seines Körpers gespürt?

Nun, eine der häufigsten Ursachen ist ein Ungleichgewicht in der Mikrobiota. Um dieses unangenehme Gefühl nicht zu haben, empfiehlt sich die Einnahme von Aloe Vera, da die im Gel enthaltenen Schleimstoffe diesen Mikroorganismen als Nahrung dienen, im Kampf gegen Krankheitserreger.

Heilende und feuchtigkeitsspendende Haut

Aloe Vera Gel wird hauptsächlich zur Pflege der Haut verwendet. Es ist sehr nützlich, um Juckreiz und Irritationen zu lindern und auch, damit Wunden etwas schneller heilen.. Daher wird seine Verwendung empfohlen, um beispielsweise Akne, trockene Haut oder Psoriasis zu behandeln, solange es nicht schwerwiegend ist.

Regeneriert Knochenzellen

Dies liegt an der emodin, eine Substanz, die in Blättern vorkommt. Ist hilft, die Knochen des Körpers zu stärken, da es die Regeneration der Zellen anregt. Somit dient es dazu, den Mineralstoffverlust im Skelett zu behandeln, daher könnte es sehr interessant sein, zumindest das Risiko, an einigen Gelenkerkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Osteoarthritis zu leiden, zu verringern oder Ihre Symptome ein wenig zu lindern.

Welche Kontraindikationen hat es?

So vorteilhaft es auch ist, nicht jeder kann Aloe Vera nehmen. Und es ist dass Sie es nicht konsumieren sollten, wenn Sie an Morbus Crohn, Colitis oder Hämorrhoiden leiden da sie die Symptome verschlimmern können.

Außerdem und vorsorglich Wer eine Behandlung mit dem Gel und/oder dem Saft beginnen möchte, sollte es zuerst versuchen: Nehmen Sie eine kleine Dosis ein und sehen Sie, wie es reagiert. Es ist keine sehr giftige Pflanze, aber in einigen Fällen können Sie laut MedlinePlus Atemprobleme, Hautausschläge oder sogar Brustschmerzen haben.

Wie benutzt man die Aloe Vera?

Um das zu benutzen Aloe Vera, was getan wird, ist Schneiden Sie ein "altes" Blatt (d. h. eines, das am weitesten von der Mitte der Pflanze entfernt ist) mit einem scharfen, sauberen Messer von der Basis ab. Dann können Sie das benötigte Stück abschneiden, die Kruste entfernen und den Rest in Alufolie wickeln, um ihn später im Kühlschrank aufzubewahren.

Denken Sie natürlich daran Sie haben nur 5 Tage Zeit, um davon zu profitieren bevor es verdirbt und Nährstoffe verliert. Daher ist es wichtig, immer nur das zu nehmen, was Sie zu diesem Zeitpunkt benötigen. Und nicht nur das: Sie müssen vermeiden, zu viele Blätter zu schneiden, da es Zeit braucht, um neue zu produzieren.

Wenn zu viele entfernt werden, wird die Pflanze sehr schwach und gedeiht möglicherweise nicht.. Aus diesem Grund wird empfohlen, es für Erwachsene ab 4 Jahren zu verwenden. denn wenn es vorher getan wird, hat es keine Gelegenheit, weiter zu wachsen.

Traust du dich, deine Aloe Vera Pflanze zu haben? 😉