រូបភាព – Flickr/Jose Mesa
គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា aloe vera គឺជារុក្ខជាតិដែលមានតម្រូវការខ្ពស់៖ យើងមិនត្រឹមតែនិយាយអំពីការពិតដែលថាវាត្រូវការការថែទាំតិចតួចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផងដែរ។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដាំដុះខ្លះព្រោះវាអាចនៅក្នុងសក្តានុពលមួយប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងសួនច្បារផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងចង់ឱ្យអ្នកដឹង តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ aloe vera និងរបៀបដែលវាត្រូវបានគេប្រើ។
លិបិក្រម
តើលក្ខណៈសម្បត្តិអ្វីខ្លះ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ?
El ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ វាជាប្រភេទសត្វដែលមានដើមកំណើតនៅអារ៉ាប់ សព្វថ្ងៃនេះវាបានក្លាយជាធម្មជាតិនៅក្នុងតំបន់ដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ ឬក្តៅដូចជាប្រទេសផ្សេងទៀតដែលឆ្នេរសមុទ្រត្រូវបានងូតទឹកដោយសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ។ តាមពិតជនជាតិអេហ្ស៊ីបនៅសហវត្សទី IV ក។ C. ស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកដំបូងដែលប្រើរុក្ខជាតិនេះជាថ្នាំ។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិសេសអំពីវា? ពេលដកស្លឹក ឬពេលកាប់ យើងនឹងឃើញភ្លាមថាមានជាតិទឹកថ្លាចេញមក។ ជាការប្រសើរណាស់, ជែលនេះគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អសុខភាព។ ប៉ុន្តែ តើវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិអ្វីខ្លះ?
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ព្រះអាទិត្យ ការកន្លងផុតទៅនៃឆ្នាំ ជំងឺ ភាពតានតឹងជាបន្តបន្ទាប់... ទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយ បង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់ និងការស្លាប់របស់កោសិកា។ អ្នកមិនអាចជួយចាស់បានទេ។ព្រោះវាជាផ្នែកមួយនៃជីវិតតាំងពីដំបូងដែលយើងចាប់កំណើត (គ្រប់ពេលវេលាមានកោសិកាដែលងាប់ ទុកកន្លែងសម្រាប់អ្នកដទៃ៖ នោះហើយជារបៀបដែលវាលូតលាស់) ប៉ុន្តែ បាទ អ្នកអាចបន្ថយដំណើរការនេះ ឧទាហរណ៍ដោយការផឹកទឹក aloe vera ។
អ្វីដែលល្អបំផុតគឺវាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅទីនេះ អ្នកមានការសិក្សាក្នុងករណីដែលអ្នកចង់អានវា។
ពង្រឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
តើអ្នកឧស្សាហ៍ទល់លាមកទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរំលាយអាហារមិនបានល្អ ឈឺក្រពះ ឬពោះវៀនទេ? តើ tartar ច្រើនកកកុញរវាងធ្មេញរបស់អ្នកទេ? ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថាបាទ/ចាសចំពោះសំណួរទាំងនេះ មធ្យោបាយមួយដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា ឬដើម្បីការពារពួកគេនៅក្នុងករណីនៃ tartar គឺការរួមបញ្ចូលទឹក aloe vera នៅក្នុងរបបអាហារ។
វាគឺជាអាហារដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microbiota ពោះវៀន
ប្រាកដណាស់អ្នកធ្លាប់លឺអំពីថ្នាំមុន និងប្រូបាយអូទិក។ ទាន់សម័យ! តែហេតុអ្វី? ដោយសារតែ វាត្រូវបានបង្ហាញថាមានបាក់តេរីមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយដោយមិនដែលយើងអាចមានបញ្ហាជាច្រើន។. ឧទាហរណ៍៖ តើអ្នកណាដែលមិនមានអារម្មណ៍រមាស់ខ្លាំងនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច?
ជាការប្រសើរណាស់ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតគឺអតុល្យភាពនៅក្នុង microbiota ។ ដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អនោះ។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក aloe vera ចាប់តាំងពី mucilages ដែលមាននៅក្នុងជែលបម្រើជាអាហារសម្រាប់ microorganisms ទាំងនេះខណៈពេលដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
ព្យាបាល និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក
ជែល Aloe vera ត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងដើម្បីថែរក្សាស្បែក។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបំបាត់ការរមាស់ និងរលាក ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យរបួសជាសះស្បើយលឿនបន្តិច។. ដូច្នេះ ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានណែនាំដើម្បីព្យាបាល ឧទាហរណ៍ មុន ស្បែកស្ងួត ឬជំងឺស្បែករបកក្រហម ដរាបណាវាមិនធ្ងន់ធ្ងរ។
បង្កើតកោសិកាឆ្អឹងឡើងវិញ
នេះគឺដោយសារតែ អេម៉ូឌីនដែលជាសារធាតុដែលមាននៅក្នុងស្លឹក។ គឺ ជួយពង្រឹងឆ្អឹងនៃរាងកាយព្រោះវាជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកា។ ដូច្នេះវាបម្រើក្នុងការព្យាបាលការបាត់បង់សារធាតុរ៉ែនៅក្នុងគ្រោងឆ្អឹង ដូច្នេះវាពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការទទួលរងពីជំងឺមួយចំនួននៃសន្លាក់ ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ឬបន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នកបន្តិច។
តើវាមាន contraindications អ្វីខ្លះ?
មានប្រយោជន៍ដូចដែលវាមាន មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចយក aloe vera បានទេ។ ហើយវាគឺ ថាប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺ Crohn, colitis ឬប្រសិនបើអ្នកជាធម្មតាមានឬសដូងបាត អ្នកមិនគួរទទួលទានវាឡើយ។ ដូចដែលពួកគេអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
លើសពីនេះទៀត និងជាការប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកដែលចង់ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយប្រើជែល និង/ឬទឹកគួរតែសាកល្បងជាមុន៖ ទទួលទានក្នុងកម្រិតតិចតួច ហើយមើលថាតើវាមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា។ វាមិនមែនជារុក្ខជាតិដែលមានជាតិពុលខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះ យោងទៅតាម MedlinePlus អ្នកអាចមានបញ្ហាដកដង្ហើម កន្ទួល ឬសូម្បីតែឈឺទ្រូង។
តើអ្នកប្រើរបៀបណា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ?
ដើម្បីប្រើ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ, អ្វីដែលត្រូវបានធ្វើ កាត់ស្លឹក "ចាស់" (ឧ. ដែលនៅឆ្ងាយបំផុតពីកណ្តាលរុក្ខជាតិ) ពីគល់ដោយកាំបិតស្អាត។. បន្ទាប់មក អ្នកអាចកាត់បំណែកដែលអ្នកនឹងត្រូវការ យកសំបកចេញ ហើយរុំសល់ក្នុងក្រដាសអាលុយមីញ៉ូម ដើម្បីទុកក្នុងទូរទឹកកកនៅពេលក្រោយ។
ជាការពិតណាស់សូមចងចាំថា អ្នកមានពេលតែ 5 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។ មុនពេលវាខូច និងបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹម។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយកតែអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវការនៅពេលនេះ។ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ៖ អ្នកត្រូវតែជៀសវាងការកាប់ស្លឹកច្រើនពេកព្រោះវាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីផលិតស្លឹកថ្មី។
នៅពេលដែលគេយកចេញច្រើនពេក រុក្ខជាតិនឹងចុះខ្សោយ ហើយប្រហែលជាមិនលូតលាស់។. តាមការពិត នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវានៅពេលពេញវ័យចាប់ពីអាយុ 4 ឆ្នាំឡើងទៅ។ ព្រោះបើធ្វើមុននឹងមិនមានឱកាសបន្តការរីកចម្រើនទៀតទេ។
តើអ្នកហ៊ានដាំដើម aloe vera របស់អ្នកទេ? 😉
ធ្វើជាយោបល់ដំបូង